こんにちは！宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡院です！
今日からお盆休み明けという方も多いのではないでしょうか？
長い休みでいつもと違う生活リズムが続いて休んだはずなのに余計疲れているんではないでしょうか
早めに身体を整えることが重要になりますのでF.C.Cココロ整骨院八幡院にご相談ください！
　
　
　
今日紹介するのは「骨盤矯正でやせるのか？」です！
骨盤矯正をすることで痩せるのか、、、、結論は骨盤矯正をすることで身体は痩せやすくなります！！
　
骨盤矯正をすることでなぜ痩せやすくなるかを解説します！
それは骨盤の歪みが関係しているからです！
　
骨盤が歪むとどうなるか？
●内臓が下がり、代謝が低下
●血行・リンパの流れが悪くなり、浮腫みや冷えが起きやすくなります。
●筋肉の使い方が偏って、脂肪がつきやすい部位が出ます。
　
特に女性は、出産やデスクワーク・足を組むクセなどで骨盤が歪みやすくなります。
　
　　
骨盤矯正で痩せやすくなる理由を紹介します。
１.代謝アップ
姿勢が整うとインナーマッスルが活性化され、基礎代謝が上がります。
２.お腹・下半身の引き締め
骨盤まわりの筋肉が正しく使えるようになり、ぽっこりお腹や太ももに効きやすくなります。
３.むくみ・便秘の改善
骨盤内の臓器の位置が整い、血流・リンパ・腸の動きもスムーズに。
４.姿勢改善
猫背や反り腰が改善され、見た目がスッキリします。
　
骨盤矯正にプラスして
●適度な運動(筋トレや有酸素運動)
●食事管理
●睡眠とストレス管理が重要になります。

骨盤矯正は痩せるためのサポート要素として取り入れるのが効果的です！！

　
F.C.Cココロ整骨院八幡院で行う矯正治療は身体にかかる負担やリスクを最小限に抑えながら矯正を行うため、痛みも違和感もなく施術を受けていただけます。
ポキポキという矯正音が鳴りますが、関節部分に動きをつけた時の音なのでご安心ください。
患者様1人1人の状態を細かくチェックしてどこが歪んでいるのが、お身体がどういう状態なのか確認してから行います！
音が鳴るのが苦手という方は遠慮なくお申し付けください。
音のならない方法で整えていきます！

骨盤矯正は、すぐに体重が劇的に落ちることはないですが痩せやすい身体を作る為の大切な一歩です！
正しい姿勢とバランスを整えて、無理のない身体を目指しましょう！！

骨盤矯正をすると痩せやすくなる？骨盤矯正でお悩みの方はF.C.Cココロ整骨院八幡院にご相談ください！

　
　　　
また肩こりや腰痛でお困りの方は自費治療で整体や矯正施術、ヘッドマッサージでの対応もいたします。女性鍼灸師による美容鍼のメニューもございますので、ご利用の際は宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡までご相談ください！　
　　
　
F.C.C.ココロ整骨院 八幡院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

無料の駐車場もあり、すぐ近くにみやぎ生協とＳＥＩＹＵもあり、
買い物のついでにも通院しやすくなっております。

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