こんにちは！
宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡院です！

今回は肩こりと偏頭痛の関係性についてです！
肩こりから頭痛が起こるもの、頭痛とともに肩こりの症状が強くなるものなど肩こりと頭痛は密接に関係している場合が多くあります。

　
慢性的な頭痛の代表例として3つのものがあります。
①偏頭痛
頭の片側または両側が脈打つような痛みを感じることが特徴です。偏頭痛は血管の拡張により痛みを感じるため温めると症状が悪化することがあります。

　
②筋緊張性頭痛
筋緊張性頭痛は肩や首、頭の筋肉の過緊張により締め付けられる痛みを感じることが特徴です。
これは温めると症状が緩和することがあります。

　
③群発頭痛です。
群発性頭痛は数週〜数ヶ月の間に目の周囲や前頭部、側頭部にかけての激しい痛みを感じることが特徴です。

症状が出たら・・・
偏頭痛➡痛む箇所を冷やす、暗い部屋で安静にするなど
筋緊張性頭痛➡筋肉の緊張をとり血液の循環を良くする
群発頭痛➡医療機関での専門的な治療を受ける
　
筋緊張性の場合は血液の循環を良くすることが重要であるため、マッサージや鍼治療により筋肉の緊張をとることが症状緩和に効果的です！
また、日常生活での姿勢やストレッチなどのセルフケアを行うことにより症状改善の効果が高くなります！

　
F.C.Cココロ整骨院八幡院では痛みの緩和はもちろん、痛みの原因の筋肉に対してマッサージや鍼治療を行っております。
頭痛のタイプによってはヘッドマッサージで頭皮の緊張を緩めることで痛みの原因にアプローチしております。

肩こりや頭痛でお悩みの方は、お気軽に当院までご連絡ください！

　
　　　
また肩こりや腰痛でお困りの方は自費治療で整体や矯正施術での対応もいたします。女性鍼灸師による美容鍼のメニューもございますので、ご利用の際は宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡までご相談ください！　
　　
　
F.C.C.ココロ整骨院 八幡院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

無料の駐車場もあり、すぐ近くにみやぎ生協とＳＥＩＹＵもあり、
買い物のついでにも通院しやすくなっております。

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