こんにちは！仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡院です。
東京も梅雨明けしましたね！仙台はもうまもなくと言ったところでしょうか？
梅雨が明けて全国的に猛暑が続いているみたいで今年の夏も厳しそうな予感です。。。

ところで最近猫背になっている、背中が丸くなっていると感じることはないでしょうか？
猫背になっている、背中が丸くなっている状態は腰から背中、首の筋肉の緊張が強くなり筋肉が強く縮こまってしまうことで起きてしまいます。
筋肉が緊張してしまう原因は様々です。
良くあるのは前かがみの姿勢が普段から長い方やデスクワークなどで長時間同じ姿勢を取ることが多い方など
普段から腰や背中に負担が掛かる姿勢が多い方がなりやすいです。

猫背、背中が丸くなることで起きるデメリットがたくさんあります。
●頭の重さが負荷になり首や肩の重りになってしまう
→首こり、肩こり、腰痛、頭痛などの原因になる
●腰の筋力が弱くなる
→腰痛の原因、悪化すると脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニアに繋がる恐れ
●胸郭出口症候群に繋がりやすい
→前かがみの姿勢が長く続くため首の筋肉、胸の前の筋肉の緊張が強くなる為、痺れや痛みに繋がりやすい
●呼吸がしづらくなる
→前かがみが長くなると呼吸をする際に使う筋肉がうまく使えなくなる

このほかにも様々な病気やケガの原因もなってきます。
　

FCCココロ整骨院八幡院では姿勢を良くするために様々な治療法を使い改善していきます。
徒手療法によるマッサージで背部や腰の筋肉の緊張を取り除いていきます。
鍼治療では原因になってくる筋肉に対してピンポイントでアプローチしていきます。
全身矯正は背骨に対してアプローチをして背骨から出てくる神経系を整え筋肉を正常に働かすことを促し改善していきます。

背中が丸くなってきた、周りから猫背だと言われることが多くなってきた、どうすれば姿勢が良くなるかわからない方
ぜひ一度仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡院にご相談ください！
ご自宅での過ごし方や注意点、ケアの仕方などもアドバイスさせていただきます！

　
　　　
また肩こりや腰痛でお困りの方は自費治療で整体や矯正施術、ヘッドマッサージでの対応もいたします。女性鍼灸師による美容鍼のメニューもございますので、ご利用の際は宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡までご相談ください！　
　　
　
F.C.C.ココロ整骨院 八幡院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

無料の駐車場もあり、すぐ近くにみやぎ生協とＳＥＩＹＵもあり、
買い物のついでにも通院しやすくなっております。