肩こり・猫背改善に肩甲骨はがし｜仙台市青葉区八幡・柏木・国見
「肩が重い」「背中が張る」「首までつらい」そんな症状の背景には、肩甲骨の動きの悪さが関係していることがあります。
肩甲骨はがしは、肩甲骨周囲の筋肉をゆるめて可動域を回復させる施術です。本記事では仕組みと改善の考え方を分かりやすく解説します。
肩甲骨はがしとは
肩甲骨はがしとは、肩甲骨周囲の筋肉をゆるめながら動きを引き出し、本来の滑らかな可動性を取り戻す施術です。
背中に貼り付いたような肩甲骨を浮かせるイメージで、肩・首・背中の負担軽減を目指します。
肩甲骨が固まる原因
肩甲骨はがしのメリット
- 血流改善による肩こり軽減
- 姿勢改善・猫背対策
- 呼吸が深くなる
- 頭痛の軽減
- 腕の可動域改善
こんな方におすすめ
デスクワークが多い方、スマホ時間が長い方、マッサージしてもすぐ戻る肩こり、背中の張り、巻き肩・猫背、呼吸の浅さを感じる方におすすめです。
施術の重要ポイント
肩甲骨はがしは単体でも効果が期待できますが、骨盤・胸椎・頸椎・呼吸・姿勢といった全身の連動を整えることで、より効果の持続が期待できます。
まとめ
肩甲骨はがしは、肩こり改善だけでなく姿勢・呼吸・自律神経にも関係する重要なアプローチです。
仙台市青葉区八幡・柏木・国見周辺で肩こりや背中の張りにお悩みの方はお気軽にご相談ください。
当院では肩こりや猫背といった症状だけでなく、ギックリ腰や寝違えといった急性症状、運動をして足首や肩を痛めたといった方に対して鍼治療、超音波やハイボルテージなどの電気治療、矯正治療、テーピングや包帯固定といった施術を行います。
また、「子供がいるからなかなか時間が取れない」という方でもお子様と一緒にご来院いただく事も可能ですので一度当院までご相談下さい！
F.C.C.ココロ整骨院 八幡院ではご予約の方を優先してご案内しております。
先ずはお電話もしくはLINEでのご予約をお願い致します。
| 名称 | F.C.C.ココロ整骨院 八幡院 |
|---|---|
| 所在地 | 〒980-0871 宮城県仙台市青葉区八幡1-5-13 フォレスタはちまん1F |
| 電話番号 | 022-224-7579 |
| 休診日 | 日曜日/年末年始 |
| 診療時間 | 【平日・土曜】9:00～19：30【祝祭日】9:00～19：30 |
| LINE | https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=017txlzu |
| https://www.instagram.com/f.c.c._cocoro_hachiman/ | |
| アクセス方法 | 川内駅から徒歩約13分 |
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 【平日・土曜】9:00～19：30 【祝祭日】9:00～19：30 |
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