「肩こりくらいなら、まあ大丈夫かなって思ってて…」

来院される方から、こんな言葉をよく聞きます。

たしかに肩こりって、すぐ動けなくなるわけではないので、
つい後回しにしてしまいますよね。

「でも最近、頭痛も出てきてて…」

「なんだか疲れが抜けないんです」

こうした声も少なくありません。

最初は肩こりだけだったのに、
気づけば他の不調が増えているケースはとても多いんです。

肩こりを放置すると起こりやすい変化

• 頭痛が増える
• 首や背中まで張りが広がる
• 姿勢が崩れて猫背になる
• 呼吸が浅くなる
• 疲れが抜けにくくなる

「昔から肩こりあるし、これが普通かなって思ってました」

実は、この“慣れ”が一番の落とし穴なんです。

体が緊張した状態に慣れてしまうと、
回復しにくく、不調を繰り返しやすくなります。

「まだ大丈夫かな」の段階が整えどき

「もっとひどくなったら行こうと思ってました」

そうおっしゃる方も多いですが、
本当は“ちょっと気になる”くらいの段階が
一番整えやすい時期なんです。

仙台市青葉区八幡・国見・柏木・通町・子平町周辺で
肩こりにお悩みの方は、
無理を重ねる前に体の状態を見直してみませんか。

F.C.C.ココロ整骨院では、
肩こりの原因を体全体のバランスから確認し、
無理のない施術でサポートしています。