ストレスで頭痛が悪化するのはなぜ？つらい痛みの理由と整骨院でできること

ストレスを感じたときに「頭がズキズキする」「締めつけられるように痛む」…そんな経験はありませんか？
実はストレスは、自律神経の乱れ・筋肉の緊張・血流の低下を通じて頭痛を悪化させてしまう大きな要因です。

ストレスで頭痛が起こりやすくなる理由

ストレスを感じる事で身体が闘う・逃げる準備をするために交感神経が優位に働くようになります。
その結果として
• ・筋肉（特に首・肩）が強く緊張する
• ・血管が過度に収縮・拡張しやすくなる
• ・脳へ送られる血流が低下する
• ・自律神経が乱れやすくなる

　このような変化が身体に起こります。

これらの変化が重なると、緊張型頭痛や偏頭痛を引き起こしやすくなります。

よくある症状

F.C.C.ココロ整骨院（仙台市青葉区八幡）でのケア

当院では、お一人おひとりの症状に合わせて頭痛の根本原因を解消する施術を行います。

• 首・肩の深部の筋緊張の緩和
• 姿勢のゆがみ改善
• 呼吸と自律神経を整えるケア
• スマホ・PC負担の軽減指導

無理せず、ご相談下さい！

つらい頭痛は、放っておいて良くなるものではありません。
「薬でごまかす日々から抜け出したい…」という方は、いつでもご相談ください。