こんにちは！宮城県仙台市青葉区のF.C.C.ココロ整骨院八幡院です！
　

「これってもしかして更年期？」とお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
一般的に更年期というと女性に多いイメージですが、最近は男性にも更年期障害があるといわれています。
　
女性の更年期障害:閉経前の5年から閉経後の5年の約10年間
エストロゲンという女性ホルモンが減少することで起こる
ほてりやのぼせ、発汗などが急に起こるホットフラッシュ、情緒不安、イライラ、倦怠感、月経異常、頭痛、肩こり、めまいなど様々な症状が起こる
　
男性の更年期障害:40代後半から50代に発症する事が多い
テストステロンという男性ホルモンが減少することで起こる
倦怠感、集中力低下、記憶力低下、不眠、イライラ、肥満、性欲減退など様々な症状が起こる

このような更年期障害には、まず生活習慣の見直しが必要になります。
三食しっかり食事をし、ストレッチや運動を行い身体を動かし、睡眠をとる事が大前提です。
また、ストレスを溜め込まずリラックスする事も大切です。趣味を満喫したり、マッサージなどを行うのもお勧めです。
　
　
F.C.C.ココロ整骨院八幡院では、更年期障害で起こった肩こりや頭痛、めまいなどの症状に対して、自律神経の乱れを改善するように徒手や鍼治療、矯正治療、ヘッドマッサージなどを行います。
　
　
更年期の症状でお悩みの方は一度当院までご相談ください。

　
　　　
また肩こりや腰痛でお困りの方は自費治療で整体や矯正施術、ヘッドマッサージでの対応もいたします。女性鍼灸師による美容鍼のメニューもございますので、ご利用の際は宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡までご相談ください！　
　　
　
F.C.C.ココロ整骨院 八幡院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

無料の駐車場もあり、すぐ近くにみやぎ生協とＳＥＩＹＵもあり、
買い物のついでにも通院しやすくなっております。