こんにちは！宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡院です！
　
先週末はJリーグがリーグ戦最終試合を終えましたね。
チームに寄っては来シーズンに向けたJ1昇格プレーオフが残っております。
F.C.C.ココロ整骨院八幡院がある仙台のサッカーチームベガルタ仙台もギリギリのところで勝利しプレーオフ出場が決まりました！頑張って勝ち進み来シーズンはJ1での活躍が見たいですね！！

さて、そんなサッカーという競技はコンタクトスポーツでもありケガの多い競技でもあります。私自身もサッカーをして股関節や足首の捻挫を経験しました。
スポーツにはケガが付きものといいますが、痛みがあればなかなか良いパフォーマンスを発揮することはできません。
良いパフォーマンスを発揮するにはしっかりと身体のケアを行うことが重要になってきます。ケガをしたら治療をするのはもちろんですが、ケガを未然に防ぐことも大切です。
　

　
もしケガをしてしまったら・・・
まずは応急処置としてRICE処置を行いましょう。
Rest：安静
Icing：冷却
Compressio：圧迫
Elevation：挙上
　

　
当院では捻挫や打撲、肉離れといった症状に超音波やマイクロカレントといった電気治療や鍼治療を行います。
その他、テーピングやストレッチなど必要な施術を行い早期回復を目指していきます。
　
天気が良い日は運動をしよう！スポーツでのケガでお困りの方は宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡へご相談ください！

　
　　　
また肩こりや腰痛でお困りの方は自費治療で整体や矯正施術、ヘッドマッサージでの対応もいたします。女性鍼灸師による美容鍼のメニューもございますので、ご利用の際は宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡までご相談ください！　
　　
　
F.C.C.ココロ整骨院 八幡院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

無料の駐車場もあり、すぐ近くにみやぎ生協とＳＥＩＹＵもあり、
買い物のついでにも通院しやすくなっております。