こんばんは！宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡院です！
今日から10月が始まりました！早いもので今年も残り３か月になりましたね。

10月は秋も本番！秋は天気が良い日が多く出掛けるには最高の季節です。

紅葉狩りなどで歩くことが多い方！スポーツの秋で体を動かす方！
慣れない動きをすることで起こりやすい痛みが、『筋肉痛』です。

筋肉痛は普段使わない、慣れない動きをして筋肉の筋線維に細かな傷ができ、痛んだ場所を修復する過程で炎症反応が生じます。それが筋肉痛の痛みです。
筋肉痛には2種類あります。
●即発性筋痛(急性筋肉痛)
運動した直後や運動している最中に起こる筋肉痛です。激しい運動をして筋肉が過緊張状態になり、血の巡りが悪くなります。
筋肉の代謝が悪くなり筋肉痛が起こります。
●遅発性筋痛ー筋肉痛
運動して数時間から数日後に生じる筋肉痛です。
一般的な筋肉痛はこの遅発性筋痛を指します。普段あまり運動しない方は毛細血管が衰えていて筋線維を修復したり痛みを取り除くのが困難になってきます。
段々筋肉痛の治りが悪くなってきたと感じる方は血の巡りが悪くなって回復に時間がかかっている状態です。

久しぶりに動いたら筋肉痛になった、筋肉痛がなかなか治らないとお悩みの方は宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡院にご相談ください！
　

　　　

　
FCCココロ整骨院八幡院では筋肉痛の症状にも対応可能です。
過緊張状態にある筋肉をほぐすマッサージ、鍼治療が効果的です。筋肉に適切な刺激を入れて状態を確認しながら治療していきます。
鍼治療では筋肉痛の原因になっている筋肉に対してピンポイントで刺激を入れることができ、血液循環を促進し回復を促します。
炎症反応が強く痛みが強い筋肉痛に対してはハイボルテージ、超音波治療が効果的です。
ハイボルテージ、超音波治療は炎症を沈めて、鎮痛効果が高いので筋肉の回復を助けてくれます。

久しぶりに動いたら筋肉痛になった、筋肉痛がなかなか治らないとお悩みの方は宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡院にご相談ください！

　
　　　
また肩こりや腰痛でお困りの方は自費治療で整体や矯正施術、ヘッドマッサージでの対応もいたします。女性鍼灸師による美容鍼のメニューもございますので、ご利用の際は宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡までご相談ください！　
　　
　
F.C.C.ココロ整骨院 八幡院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

無料の駐車場もあり、すぐ近くにみやぎ生協とＳＥＩＹＵもあり、
買い物のついでにも通院しやすくなっております。