宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡の
今日のブログは「野球肩」です！

新学期が始まり早一ヵ月。
当院では、部活動等で肩の痛みを訴えている野球部の学生さんが多数いらっしゃいます。

【野球肩とは】
・投げすぎや使い過ぎ
・肩や体幹、股関節の柔軟性不足
・肩の筋力不足
などが原因でおこってしまう怪我のことです。

そのまま放置してしまうと肩が固まってしまったり、筋肉を壊してしまうおそれがあります。

もちろん自分自身でのケアも大切です。
練習後のストレッチやアイシングを、怠らずにおこなうことで、怪我の予防に直結してきます。

「試合に出て活躍したい！」

そのような思いをもって練習に励んでいる学生さんも多いと思いますが、悪化してしまうと、回復するまで時間がかかってしまい、思うように練習ができない日が続いてしまいますので、自分自身で出来ることからやってみましょう！

　
当院では、肩だけでなく、首や背中、胸周りなど肩に繋がっている筋肉に徒手によるマッサージや、
固まっている筋肉には鍼治療、痛みの強い場所にはハイボルテージ療法など、お身体の症状に合わせた施術を行います。

また、野球だけでなく、バスケやバレーなど様々なスポーツでの痛みや違和感にも幅広く対応しています。
部活動やクラブチームなどでの痛みでお困りの際は、
宮城県仙台市青葉区のF.C.C.ココロ整骨院八幡にご相談ください！
　
　
　
　

　
　　　
また肩こりや腰痛でお困りの方は自費治療で整体や矯正施術、ヘッドマッサージでの対応もいたします。女性鍼灸師による美容鍼のメニューもございますので、ご利用の際は宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡までご相談ください！　
　　
　
F.C.C.ココロ整骨院 八幡院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

無料の駐車場もあり、すぐ近くにみやぎ生協とＳＥＩＹＵもあり、
買い物のついでにも通院しやすくなっております。