宮城県仙台青葉区のF.C.C.ココロ整骨院八幡の
今日のブログは「ギックリ腰になったら・・・」です！
　
ギックリ腰、そのときは瞬間的にやってきます。
　　
運動中でも、仕事中でも、食事中でも、寝ているときでさえも、
魔女のイタズラのように突然その痛みは訪れます。
今回はそうなってしまった後の対処や、注意事項を確認しましょう！
　
ギックリ腰になっちゃった！」お出かけ前の急な腰の痛みでお困りの方は、宮城県仙台青葉区のF.C.C.ココロ整骨院八幡にご相談ください！　

【ギックリ腰になったときの注意事項】
1、運動（ジョギング、ストレッチなど）
　痛みや炎症が強くなってしまいます
2、長時間の同一姿勢
　腰椎に負荷がかかることで痛みを増悪させます
3、飲酒
　一過性に血流が良くなることで、患部の痛みや炎症反応が強く出てしまいます。
4、中腰作業
　患部が伸長された状態で負荷がかかり、再受傷する可能性が高いです。
　
　
【ギックリ腰になっちゃったときの対処】
1、湿布
2、安静
3、腰痛ベルト、サポーター
　
当院ではギックリ腰のような強い痛みを伴う腰の痛みには
徒手によるマッサージや痛みを引かせる効果の高いハイボルテージ療法を
用いて施術を行います。
また痛みや症状が強く出ている場合には、鍼の施術がおすすめです！
痛みの原因に鍼で直接アプローチすることで症状の早期改善を目指します！
　
　　　

　　
当院ではギックリ腰のような強い痛みを伴う腰の痛みには
徒手によるマッサージや痛みを引かせる効果の高いハイボルテージ療法を
用いて施術を行います。
また痛みや症状が強く出ている場合には、鍼の施術がおすすめです！
痛みの原因に鍼で直接アプローチすることで症状の早期改善を目指します！
　

ギックリ腰になっちゃった！」お出かけ前の急な腰の痛みでお困りの方は、宮城県仙台青葉区のF.C.C.ココロ整骨院八幡にご相談ください！　

　　　
また肩こりや腰痛でお困りの方は自費治療で整体や矯正施術、ヘッドマッサージでの対応もいたします。女性鍼灸師による美容鍼のメニューもございますので、ご利用の際は宮城県仙台市青葉区のF.C.Cココロ整骨院八幡までご相談ください！　
　　
　
F.C.C.ココロ整骨院 八幡院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。